白岩松说：“人的一生只有5％是精彩的，也只有5％是痛苦的，另外90％是平淡的；人们往往被5％的精彩诱惑着，忍受着5％的痛，在90%的平淡中度过。”
学会珍惜吧，人生总有几次踩到大便的时候。每个人都有一套自己的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根结底是心态的问题。
随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的. 那么，我们应该怎样减轻这样的负面情绪呢？
第一：学会让自己安静。把思维沉静下来，慢慢降低对事物的欲望。每天都是新的起点，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会
第二：学会关爱自己。只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人。如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，这样你得到的就是几份快乐。多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
第三：遇到心情烦躁的时候，喝一杯水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人和事，对新的未来可以慢慢的梳理，既是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
第四：多和自己竞争。没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。要相信，只要去做，你也可以的。事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好.
第五：相信自己。不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己。相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你。
第六：学会调整情绪，尽量往好处想。很多人遇到一些事情的时候，就急得象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪把握得不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难。其实，只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得体就会游刃有余。遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！
第七：珍惜身边的人。用语方面尽量不要伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬。珍惜现在身边的一切。
第八：热爱生命。每天吸收新的养料，每天要有不同的思维。多学会换位思考，尽量找新的事物，满足对世界的新奇感，神秘感。
第九：用真心用爱。只有用真心，真爱，用人格去面对你的生活，你的人生才会更加精彩！
转载于大话论坛：http://bbs.xingzai521.cn/viewthread.php?tid=278
感觉自己特没有用，总是说说，实际做不来，好心情愿属于我，属于你，也属于所有的朋友
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挣钱是辛苦，花钱确实愉快！于是很多人说着这么一句话，”辛苦钱财快乐用“我是深有感触：
每次干活干的汗流浃背，直不腰来，但是花钱买东西那是不能少一分的，所以不干也得干。今天心情很不好，想想给自己减减压，于是马上往美发店去。美发电的生意就是红火，为我...
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生意真难做啊，一个上规模了的公司说倒闭就倒闭了，简直给人当头一闷棍，还等着这个月她给我们安排一小部分的货款，这下好了，什么都没有，人去楼空，上诉无去处《确切的说无用》。对于旁 观 者来说这是你自己的粗心，为什么要这么去相信人家啊，你不欠给她，她会来抢吗？？？
欲哭无泪，生意还是要做，从这里跌倒...
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今晚我很晚也不睡觉，是因为明天是情人节，我怕过这么一个日子~
真可怜，当今社会象我这么一个没有情人的家伙，自己都是感觉”脸红“啊
看着好友发来的祝福节日的短信，有点感慨，有情人的情人节不会让我这么无精打彩吧
有时侯，老公什么也不管，只顾自己玩让我伤心，马上去找个情人的思想都有，过后，感觉自己太幼稚，冲动是魔鬼啊，情人情人，我
...
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看到别人家很多两口子吵架，甚至出手打对方的，感觉很不那个．
虽然自己和老公算不上模范夫妻，吵小架是有，但是从没发生过打架的事情，听人说夫妻打过一次后，以后一吵架就会打的，有人不信这邪，我愿信，都说剔头挑子一头热，说就是一个巴掌拍不响，是啊，吵架了，看对方实在火了，自己先压一下怒火，有多少委屈，静下来
该在他稍微冷静之后，再解释也不迟啊，非要你也火只顾说自己的理，他也火说自己的理，...
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我不知道多少时间没有上网了,反正感觉好久的事情了,今天一上来就迫不及待得想写点什么!
我是个急性子,想到什么就写什么,所以看我的写作是很无味吧,无聊的时候能让你们休息休息也是好的,我想说说我自己这些日子的一些花絮,比如,和我叔嫂上街买珠宝首饰,看到好看的,是想买又不舍得花钱太多,所以就是优柔寡断,又比如,白天去舞厅...
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大年二十四了，怎么还是感觉没这么浓的过年气氛呢？
还是自己心已老啊，对什么也提不起多大的兴趣了呢？没意思了吗？
爱自己的人，还有自己爱的人，也对他们麻木了．．．．．．
生活难道就真的这么没劲？自己也谈不上来，难道我要的不是这么平淡的生活吗？
问我自己，可是真的不能找到答案．．．．．．
我啊～
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今天，也不是很空闲，不过，郁郁寡欢的我，总得调节好自己的情绪吧，于是，不去管一切的一切，我直接打开电脑，就在网页上，搜搜博客里面的好文章，别如饥似渴的，盯着眼睛一刻也不停．．．．．．
不想自己不快乐，可是我怎么也快乐不起来
摘要：
今天，也不是很空闲，不过，郁郁寡欢的我，总得调节好自己的情绪吧，于是，不去管一切的一切，我直接打开电脑，就在网页上，搜搜博客里面的好文章，别如饥似渴的，盯着眼睛一刻也不停．．．．．．
不想自己不快乐，可是我怎么也快乐不起来
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好久没上网了，也没在自己的博客里面停留过了，今天从新走进自己的空间，真的好想写点，写点呢！
我感觉自己就是这么个人啊，懒惰是逃脱不了的，也是的，要不是自己的懒惰，也不至于就嫁这么不负责任的老公，现在是后悔，买不到药了，杀自己吧，还得报答父母的养育之恩，不能走在他们的前面的啊
从嫁进这个夫家，是哭了不少，不知不觉的变老，年轻那份狂燥是少了点不过还是想着浪漫，好想浪漫一番．．．．．．...
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姐妹们，我们的节日来了，你过得好吗？你今天玩过了吗？
你是不是还是默默无闻，而为了小家，每天无怨无悔的洗衣做饭买菜洗菜等等，不厌其烦呢？
我啊，为了铜臭的金钱，而在这一天，工作的岗位上奋斗，一向视金钱为粪土的我，今天还是为了金钱，而不得不郁闷的，过属于我自己的节日，呵呵，无奈
人啊，原来是这么的无可奈何啊， 就这么的过了
哈哈，傻一点好啊，别人，也看你傻大姐一个
还是...
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新年的第三天，也就是大年初三．我带上我的儿子，逼着不想去看我的爸妈的老公，一起开车出发去走亲． 一路没什么好心情，因为想法很多，感觉自己强迫他去，他是不乐意，可是一年也就现在才是去看望老人的好时间啊，现在不去，那老人会生气的．．．．．． 就这么的想着，很快车子开到我娘家了，我爸爸是很高兴的，我一眼就看出来了，然后一起，很快的做饭，一起吃饭了，我爸爸那年代，节约惯了，我...
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人啊，真是贱，忙时只想休息，休息，而真闲下来休息，又是那么的不自在！
看到文章，异能的人，就那么可以有人的不同，然后，什么各流人士都来亲赖他，关照他，等等，感觉人活着才有这么意义．．．．．．
我就
是不明白，总想写点什么的，然后自己也有什么异能，是在异想天开了，呵呵
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人啊，有时候，就会出现那么的，那么的一个情绪呢，也不知道咋的，就是想写点什么，或者说点什么！
不知道别人是怎么想的，我就是这么个性格，小时候吧姐姐，哥哥们都是把我看做书呆子，不爱说话，爱看书，什么书都看，学校里老师禁看的言情书，武侠书等，有就看，不管向谁借，的确有点痴呆．．．．．．
长大了，是很少有时间看那些长长的，厚厚的书了，可是，每次有机会接触那些书，心里还是不免为自己没...
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多么可爱的小男孩儿．What a dear little boy!
死神专与医生作对！Death defies the doctor.
请洗一下碗．Please wash dishes.
小女孩儿都喜欢玩玩具娃娃.Little girls love dolls.
老狗学不会新把戏，朽木不可雕也．You can,t t...
摘要：
支持下奖我１０元好吗轻轻地小兔小兔轻轻跳小狗小狗慢慢跑要是踩疼了小草我就不跟你们好．彩虹雨过天晴白云飘蓝天架起彩虹桥赤橙黄绿青蓝本紫数数颜色有七道．
咏鹅，鹅鹅鹅，曲项向天歌．白毛浮绿水，红掌拨清波．
